Möhippa/Svensexa/Jippon

Vill du överraska en god vän med något nyttigt?  Om ni vill göra något som inte bara är nyttigt för honom eller henne, utan för alla i gruppen, så rekommenderar vi att prova självförsvar.

Vi har gjort denna kurs så realistisk som möjligt. De tekniker som kursen erbjuder är av sådan natur att alla kan lära sig tillämpa dem.

Vi vill betona att alla, oavsett vikt, ålder, längd eller kroppskonstitution kan genomföra teknikerna. Kenpo är ett självförsvarssystem som är förnyat och anpassat till vår moderna tid, för att möta ett allt våldsammare samhälle.

En del av kursens innehåll (Max 20 deltagare)

  • Stresshantering
  • Självskydd
  • Självförtroende och attityd
  • Nödvärn
  • Markbrottning
  • Taktik
  • Konflikthantering
  • Kommunikation
  • Överfall
  • Attitydträning

 

Ring eller skicka oss ett meddelande så hjälper vi dig gärna med att komma vidare.

Om Ni är intresserade så är ni välkomna att kontakta oss för ett kostnadsförslag.

Translate »