Aktuellt

Självförsvarskurs börjar nu

februari 19, 2024|

På lördag den 24 februari kl 10:00 startar vi en självförsvarskurs det finns platser kvar. Vill du veta mera ring [...]

Sportlovet

februari 19, 2024|

Under sportlovet har vi träningar som vanligt. 🙂 Hjärtligt välkomna

På vår självförsvarsstudio kan du träna många olika kampsporter med kvalificerade instruktörer. Vi har ett brett utbud av kurser för olika åldrar med även skräddarsydda utbildningar. Vi är Östergötlands största kampsportsförening.

Här kommer våra vanligaste kurser:

Small Kenpo Tigers barn 5-6 år
Kenpo för barn 7 – 12 år
Jiu-jitsu för barn (BJJ)
Kenpo för vuxna
Jiu-jitsu för vuxna (BJJ)
Systema – rysk kampsport
Självförsvarskurs för alla (3 mån)
Kick- och thaiboxning
Europeisk svärdkonst

Välkommen att träna hos oss. Du som redan tränar hittar våra träningstider nedan.

Anmälan till kurs
Träningsschema
Priser

Följ oss på Facebook

Comments Box SVG iconsUsed for the like, share, comment, and reaction icons

Ta chansen och träna med Sascha Berning 6:th degree black belt. Han kommer attt mixa Kenpo med Brazilian Jiu Jitsu med olika grepp och lås. Jätteroliga pass. Boka in redan nu den 12-14 april. Anmälan ka du göra här under.
Anmälan till vuxen seminarium
www.svenskalag.se/kenpokaratenkpg/formular/vuxen-seminarium-med-sascha-berning/20486
Anmälan till barn seminarium
www.svenskalag.se/kenpokaratenkpg/formular/barn-seminarium-sascha-berning/20483
... Se merSe mindre

Ta chansen och träna med Sascha Berning 6:th degree black belt. Han kommer attt mixa Kenpo med Brazilian Jiu Jitsu med olika grepp och lås. Jätteroliga pass. Boka in redan nu den 12-14 april. Anmälan ka du göra här under.
Anmälan till vuxen seminarium
https://www.svenskalag.se/kenpokaratenkpg/formular/vuxen-seminarium-med-sascha-berning/20486
Anmälan till barn seminarium
https://www.svenskalag.se/kenpokaratenkpg/formular/barn-seminarium-sascha-berning/20483

Stort grattis till de 5 som graderade igår kväll. På blått bälte gick Ville Kewenter och Malcolm Persson och till grönt bälte gick Olov Spets, Zack Delden Ekblom, Almin Sabanovic. Ett utmärkt arbete och ett välförtjänt nytt bälte. Grattis ännu en gång ... Se merSe mindre

Stort grattis till de 5 som graderade igår kväll. På blått bälte gick Ville Kewenter och Malcolm Persson och till grönt bälte gick Olov Spets, Zack Delden Ekblom, Almin Sabanovic. Ett utmärkt arbete och ett välförtjänt nytt bälte. Grattis ännu en gångImage attachmentImage attachment+3Image attachment

Under sportlovet har vi träningar som vanligt. 🙂
Hjärtligt välkomna
... Se merSe mindre

Passa på att anmäla dig på en 3 månaders självförsvarskurs ... Se merSe mindre

Passa på att anmäla dig på en 3 månaders självförsvarskurs

Miroslavs skor försvann i måndags. Storlek 43.
Har du tagit fel eller fått med dom av misstag så ta med dom upp och ställ dom i hyllan så ser vi till att han får dom igen.

//Ingalill
... Se merSe mindre

Miroslavs skor försvann i måndags. Storlek 43.
Har du tagit fel eller fått med dom av misstag så ta med dom upp och ställ dom i hyllan så ser vi till att han får dom igen.

//Ingalill
4 veckor sedan
Kenpo Självförsvarsstudio

Under lördagen den 3e februari hade Kenpo Självförsvarsstudio äran att välkomna Steven Antoniou från Kampsportsakademin Poseidon i Stockholm till en minnesvärd dag fylld med lärande och kamratskap.

Steven Antoniou, en erfaren och skicklig utövare av kampsport, delade med sig av sina kunskaper genom ett inspirerande seminarium fokuserat på effektiva sätt att arbeta med benlås. Seminariet var strukturerat och informativt, vilket gjorde det till en givande upplevelse för deltagarna oavsett tidigare erfarenhet inom självförsvar eller kampsport.

Under dagen fick deltagarna möjlighet att fördjupa sig i tekniker och strategier för att behärska konsten att använda benlås i olika situationer. Steven Antoniou förmedlade inte bara tekniska aspekter utan delade också med sig av sina egna insikter och erfarenheter, vilket gjorde seminariet både lärorikt och engagerande.

Atmosfären var fylld av energi och entusiasm, och det var tydligt att deltagarna uppskattade möjligheten att lära sig av en sådan kompetent och passionerad instruktör. Efter seminariet hade deltagarna också möjlighet att ställa frågor.

Vi på Kenpo Självförsvarsstudio vill rikta ett stort tack till Steven Antoniou för att han delade med sig av sin expertis och inspirerade våra medlemmar. Det är möten som dessa som stärker vår gemenskap och bidrar till att höja nivån på våra färdigheter.

Ett stort tack även till alla deltagare som gjorde evenemanget så givande och roligt. Vi ser fram emot fler spännande och lärorika tillfällen att utvecklas tillsammans!
... Se merSe mindre

Under lördagen den 3e februari hade Kenpo Självförsvarsstudio äran att välkomna Steven Antoniou från Kampsportsakademin Poseidon i Stockholm till en minnesvärd dag fylld med lärande och kamratskap.

Steven Antoniou, en erfaren och skicklig utövare av kampsport, delade med sig av sina kunskaper genom ett inspirerande seminarium fokuserat på effektiva sätt att arbeta med benlås. Seminariet var strukturerat och informativt, vilket gjorde det till en givande upplevelse för deltagarna oavsett tidigare erfarenhet inom självförsvar eller kampsport.

Under dagen fick deltagarna möjlighet att fördjupa sig i tekniker och strategier för att behärska konsten att använda benlås i olika situationer. Steven Antoniou förmedlade inte bara tekniska aspekter utan delade också med sig av sina egna insikter och erfarenheter, vilket gjorde seminariet både lärorikt och engagerande.

Atmosfären var fylld av energi och entusiasm, och det var tydligt att deltagarna uppskattade möjligheten att lära sig av en sådan kompetent och passionerad instruktör. Efter seminariet hade deltagarna också möjlighet att ställa frågor.

Vi på Kenpo Självförsvarsstudio vill rikta ett stort tack till Steven Antoniou för att han delade med sig av sin expertis och inspirerade våra medlemmar. Det är möten som dessa som stärker vår gemenskap och bidrar till att höja nivån på våra färdigheter.

Ett stort tack även till alla deltagare som gjorde evenemanget så givande och roligt. Vi ser fram emot fler spännande och lärorika tillfällen att utvecklas tillsammans!
Ladda mer