Ett stort grattis till de sju som lyckades gradera till violett bälte. En två dagar test med basics, forms, tekniker och fighting. Mycket bra jobbat och jag känner mig stolt över Er prestation. Följande graderade: Thomas Herres, Olov Spets, Max [...]

Under höstovet tränar vi som vanligt. Välkomna

Gratulerar Alexander Nordstrand till ditt blåa bälte. Det blev en hård test då ventilationen slutade att fungera. 2 timmar i en syrefattig lokal och ett högt tempo gjorde denna gradering minnesvärd. Grattis ännu en gång Alexander

Vi vill gratulera Aura Pignataro till sitt nya Jr Violett bälte. Lördagen den 19 september gradera hon och gjord en enastående prestation. Grattis till ditt nya bälte. Ett stort tack till Morgan Almqvist som har tränat henne under hela denna [...]