Nu har vi en ny panoramafilm så att du kan se våra fräscha lokaler. Gör en rundvandring. Välkommen att komma och provträna 2 gånger gratis och känn dig som hemma. Ett stort tack till Mikael Hellström som hjälpte oss med [...]

Citygross skänker pengar till idrottsföreningen med en mindre procenthalt av det du köper  hos dem. Genom att skänka oss ditt kvitto så skänker du automatiskt pengar till Kenpon. Många bäckar små ger en ordentlig slant till klubben. Lägg Era kvitton i [...]

Vi är ett gäng som reser till Las Vegas USA under en vecka i Juni för att delta på den första internationella träningslägret i Parker/Planas Lineage i historien. Det kommer att finnas seminarier för barn och vuxna. Detta är en [...]

Ett stort tack till Sifu Z för en härlig och intensiv helg. Många roliga och arbetsamma seminarier. Marty undervisade 4 olika grupper och alla verkade ha haft roligt. Uppslutningen var ett 50-tal på barnsidan och  25 vuxna på vuxengrupperna. Marty [...]