Nu har vi snart tränat i två veckor med det nya säkerhetssystemet för elever och personal. Med desinfektering när de anländer till klubben, omklädning hemma och distansering under träning. Vi anser att det har fungerat utmärkt. Eleverna har varit disciplinerade [...]

Styrelsen har beslutat att öppna klubben igen på halvfart vilket betyder att de flesta grupperna kommer att ha ett pass i veckan från och med måndag den 11 maj. Ett separat schema ser ni här nedanför. Observera detta är ett [...]

Hej alla barn här kommer andra delen av Universal Form 2. Snart kommer vi igång med träningen igen. Träna hårt så ses vi snart. https://www.youtube.com/watch?v=X-yngIzxtGI

Här kommer nu Universal Form 2 del 1. Träna på ordentligt. Denna form är till för Junior Violett bältare som tränar för sitt junior blåa bälte. https://youtu.be/O_j_mEYe2m8