Här kommer höstens träningstider. Höstens ordinarie träning börjar den 12 augusti. Klicka här för att ladda ner höstens träningstider.    

Här kommer sommarens träningstider. Sommar träningen pågår mellan vecka 25 - 32. Här kan du ladda ner sommarens träningstider.

Vi vill gratulera barnen som erövrade sina junior blåa och gröna bälten. En tuff test med fighting, forms , tekniker och basics. Barnen testades i nästan 2 timmar. De gjorde mycket bra ifrån sig och höll nerverna i styr. Även [...]

Ett stort grattis tilll de barnen som lyckades med sin gradering till junior orange bälte under Erika Johanssons kritiska öga. Barnen gjorde ett underbart jobb och lyckades bra. Ett stort grattis till deras instruktör Ville Kewenter tilll ett bra jobb [...]